Sceptyczna połówka

„To nie dla mnie” – słyszeliśmy to wiele razy. A jednak wiele osób przekonuje się po pierwszym zadaniu. Oto jak zaprosić delikatnie i skutecznie. Po pierwsze: zaproponujcie jedno, krótkie zadanie i obiecajcie, że po 15 minutach kończycie. Po drugie: wybierzcie lżejszy temat…

CzytajSceptyczna połówka

Kolorowanki vs. Twórczość

Kolorowanki są relaksujące, ale… rzadko rozmawiacie przy nich o sobie. Zadania twórcze prowokują dialog, śmiech i poznawanie. Dlatego polecamy je dla par. To naprawdę najprostsza droga do wieczoru we dwoje, który zostaje w pamięci. Wspólna zabawa staje się równoległa. Zadania…

CzytajKolorowanki vs. Twórczość

Mindfulness we dwoje

Uważność nie musi oznaczać siedzenia po turecku. Może oznaczać kredkę, oddech i kilka minut ciszy we dwoje. Rysunek uspokaja i zbliża. Kiedy rysujesz, świat naprawdę zwalnia. Linia prowadzi oddech, a oddech uspokaja myśli. W duecie ten rytm staje się wspólny…

CzytajMindfulness we dwoje

Dla rodziców

Macie 20 minut między usypianiem a zmywaniem? To wystarczy. Krótkie zadanie + kubek herbaty = poczucie, że zrobiliście coś dla siebie. Rodzicielstwo to rollercoaster. Dlatego nasze zadania są „elastyczne czasowo”. Wiele z nich zrobicie w 10-20 minut. Wybierzcie te, na…

CzytajDla rodziców

Mikro-rytuały

Nie trzeba wielkich gestów, by budować coś trwałego. To małe rzeczy, powtarzane z czułością, tworzą prawdziwą bliskość. Spróbujcie wprowadzić kilka mikro-rytuałów i zobaczcie, jak z dnia na dzień pojawia się więcej spokoju, uśmiechu i lekkości. Mikro-rytuały to drobne momenty, które…

CzytajMikro-rytuały

Wieczór hygge

Nie potrzeba wiele: miękkie światło, kubek czegoś ciepłego i odrobina muzyki. Resztę zrobią Wasze kredki i śmiech. Stół, kanapa albo podłoga, dwie poduszki i koc. Światło – lampka, świeca, ciepła barwa. Do tego herbata, kawa albo wino – co lubicie.…

CzytajWieczór hygge

Idealny prezent

Szukasz prezentu, który naprawdę zostanie w pamięci, a nie na półce? „Twórcze Chwile” to nie tylko książka, lecz doświadczenie – pełne śmiechu, bliskości i wspomnień do których chce się wracać po każdym wspólnym wieczorze. Prezent powinien być osobisty i użyteczny.…

CzytajIdealny prezent